Masques protections coronavirus

masques chirurgicaux Devriez-vous courir avec un masque? Voici ce que les experts du comté de Hamilton et de la région de Chattanooga ont à dire.

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Alors que le printemps du COVID-19 est devenu l’été et probablement l’automne du COVID-19, les gens ont été forcés d’apprendre de nouvelles façons de vivre leur vie en toute sécurité avec une maladie qui a révolutionné le monde.

Ces changements peuvent être ressentis de différentes manières, y compris des changements dans la façon dont les gens font de l’exercice dans la région de Chattanooga. Pour certains amateurs de plein air, y compris les coureurs et les cyclistes, les couvre-visage sont devenus un accessoire aux côtés de bonnes chaussures et de vêtements de sport respirants.

Le photographe local Dan Henry a vu son travail indépendant durement touché par la pandémie et a passé une grande partie du printemps enfermé chez lui avec sa femme dans leur petit appartement. Pour aider à maintenir sa condition physique et mentale pendant cette période, il a pris la course sur sentier comme moyen de faire de l’exercice sans être entouré d’autres personnes. Cependant, alors que la pandémie se poursuit, Henry dit qu’il ressent de plus en plus le besoin de côtoyer les gens tout en faisant de l’exercice.

«J’ai essayé de rester en bonne santé, mais c’est aussi arrivé au point où je n’étais vraiment plus seul», explique-t-il. «Je suis un être humain social et j’aime interagir avec les autres. Travailler dans les cafés et être dans un environnement d’équipe me manquait.

«Sans emploi et sans interactions sociales récréatives, j’étais prêt à voir d’autres personnes.

Le 6 juillet, le département de la santé du comté de Hamilton a mis en œuvre un mandat de masque facial pour le comté, qui nécessite un masque facial dans de nombreux contextes jusqu’au 8 septembre au moins. Bien que le mandat exempte les personnes qui font de l’exercice en petits groupes, l’exercice est une activité qui présente un certain risque en raison de l’essoufflement associé, ce qui signifie un risque accru de transmission de gouttelettes par ceux qui peuvent être infecté mais asymptomatique.

Marisa Colston, professeure à l’Université du Tennessee Chattanooga, enseigne dans le programme d’entraînement sportif de l’université. Elle dit qu’avoir un masque avec soi à l’extérieur est une mesure de sécurité importante lorsqu’on rencontre d’autres personnes en public.

“Si vous promenez votre chien ou allez courir ou quelle que soit l’activité, à condition qu’il soit au-delà d’une distance de sécurité [you don’t need to wear a mask]. Mais vous devriez l’emporter avec vous, donc si vous êtes quelque part, vous pouvez rencontrer des gens et commencer à parler, alors c’est une bonne pratique de suivre la commande et d’avoir votre masque prêt. “

Greg Heath est un épidémiologiste à la retraite des Centers for Disease Control, membre du groupe de travail conjoint COVID-19 du comté de Chattanooga-Hamilton et professeur adjoint au département de la santé et de la performance humaine de l’UTC. Il dit que le risque lié à l’exercice individuel est relativement faible, le risque le plus élevé provenant des sports d’équipe et de ceux pratiqués en grands groupes.

«Mon point de vue sur les masques pour les sports de plein air est qu’à moins que vous ne puissiez vous distancer socialement, les masques ne sont pas nécessaires pour les groupes de moins de 10», explique Heath. “Les sports en salle dans une grande salle de sport ou une maison de campagne bien aérée, les mêmes principes s’appliquent.”

L’utilisation de masques faciaux par Henry suit les lignes directrices du mandat du comté de Hamilton. Il porte un buff autour du cou à moins qu’il ne court avec d’autres ou à proximité de groupes de personnes. “Je ne l’utilise pas tout le temps. Je ne le ramasse que si je suis avec d’autres personnes. Je veux dire, je halete quand je cours, donc je n’essaye pas de respirer toutes mes gouttes aux autres.”

Beaucoup se sont plaints du fait que les masques faciaux sont inconfortables et inconfortables à utiliser malgré les avantages qui, selon les responsables de la santé, peuvent découler de leur utilisation.

«… Même en travaillant dans un bureau, je serai honnête et je dirai que c’est très difficile», dit Colston. “Combinez cela avec une respiration lourde (due à l’exercice), vous arrivez au point où vous voulez juste un peu d’air frais.”

Henry reconnaît que s’entraîner avec un masque facial n’est pas amusant et rend ses courses moins agréables.

«Oh, c’est misérable. C’est horrible», dit-il. “Cela me ralentit. La partie physique n’est pas agréable. C’est dur, et une fois que le visage est saturé, il est vraiment difficile de respirer.”

Cet inconfort empêche probablement beaucoup de porter un masque pendant l’exercice. Henry a remarqué le manque de couvertures faciales d’autres athlètes. Cependant, il estime que c’est un petit geste qu’il peut faire pour aider à contrôler le risque de propagation du COVID-19 et servir d’exemple pour les autres.

«Je n’ai pratiquement vu personne porter des masques pendant l’exercice, et je prouve que vous pouvez sortir et le faire», dit Henry. «En fait, les gens s’éloignent de moi quand je le porte.

“Le but est juste de dire que si je peux porter ceci quand je cours, alors vous pouvez le porter à l’épicerie. Essayez simplement de prendre soin des autres.”

Masques faciaux pour le fitness

Selon un article sur le site Web de C / Net, les trois principales caractéristiques que les athlètes devraient prendre en compte lors de l’achat de couvre-visage sont un tissu respirant, un bon ajustement et un revêtement antimicrobien. Les fabricants de vêtements de sport tels que Under Armour et Adidas produisent des masques spécialement conçus pour être portés lors de l’exercice en public.

Under Armour’s Sportsmask est un masque de fitness populaire, si populaire qu’il est actuellement en attente de commande sur le site Web de l’entreprise. Le masque est structuré pour le garder hors de la bouche et est fabriqué à partir de mousse de polyuréthane à cellules ouvertes Under Armor et de tissu Iso-Chill pour vous aider à rester au frais. Ce masque de haute technologie n’est pas bon marché (30 $), et le site Web de l’UA indique qu’il ne sera disponible que début septembre, mais il est largement cité comme le meilleur des meilleurs pour s’entraîner.

Mandat du masque du comté de Hamilton

“… Toutes les personnes du comté de Hamilton doivent porter un masque facial ou un masque couvrant la bouche et le nez en tout temps à l’intérieur dans tous les bâtiments publics et privés et à l’extérieur, sauf sous le exceptions suivantes:

«Les personnes qui sont à l’extérieur à moins que la personne ne puisse maintenir une distance sociale appropriée par rapport aux autres en dehors de son domicile. Cependant, les masques doivent rester accessibles dans le cas d’un groupe plus important.

“Les personnes qui font de l’exercice, comme le jogging, le vélo ou la natation, etc., seules ou en petits groupes où une distance physique de 6 pieds ou plus peut être maintenue. Un écran facial doit rester accessible en cas de rencontre un plus grand groupe. “

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